La Manzana y sus propiedades Medicinales

portada manzana

Publicado el 27/08/2015

La Manzana, esa rica fruta que tiene múltiples beneficios...leelos acá ;)

¡¡Hola a tod@s!!

¿Cómo han estado estos días? Espero que muy bien y con mucho ánimo. Hoy les traigo un post de la Manzana, esa rica fruta que podemos encontrar todos las épocas del año y la cual posee múltiples propiedades medicinales que les contaré ahora….

Es antiflamatoria del aparato digestivo: Es muy útil en caso de inflamación del estómago, intestino y de las vías urinarias.

Antiácida: Gracias a su  contenido en Pectinas, así como la influencia de la glicina, que es un antiácido natural, la hacen una muy buena mezcla para la tan molesta acidez estomacal y en la prevención de las flatulencias.  Sólo basta con que comamos unos trozos de manzana y de inmediato sentiremos un alivio, además su consumo continuo sustituye a otros antiácidos químicos.

Antidiarreica y laxante suave: Sí, aunque suene raro y contradictorio, es así, ya que por su alto contenido en Pectina la convierte en un buen regulador del intestino, de manera que se transforma en un laxante muy suave en caso de estreñimiento, y  a su vez el valor absorbente de las Pectinas la hacen ideal en casos de colitis, diarrea, gastroenteritis.

Es diurética y depurativa: Favorece la eliminación de líquidos corporales, siendo muy adecuada en caso de obesidad y enfermedades reumáticas. Gracias a su contenido de Cistina y arginina más el ácido málico, resulta perfecto para eliminar toxinas que se almacenan en el cuerpo, siendo útil además para combatir el ácido úrico, la gota y cálculos.

Es un Sedante natural: Por su contenido en fósforo, resulta  un alimento con valores sedantes, por lo que el consumo antes de dormir, nos asegura un sueño reparador.

Por eso es muy bueno que consumamos manzana, ya sean rojas, amarillas o verdes, sus propiedades son muy buenas para nuestro organismo, además que es tan rica y fácil de preparar.

Nos leemos en un próximo post…

¡¡Besos y abrazos!!

Por Cecilia P. desde Valparaíso

@Just_My

Cecilia P.

34 años, Administrativa, futura Ingeniera en Recursos Humanos, de Valparaíso el Lindo Puerto. Le encantan los animales, cree que si siguiéramos un poco más su filosofía de vida, el mundo sería diferente, por ellos decidió cambiar a productos Cruelty Free. Tiene 4 hermosos gatitos Yu, Hikari, Miah y Tsuki y un perrito regalón Kodi. Le encanta la naturaleza en toda su expresión y cree que algún día las personas respetarán a los animales como se merecen y tendremos un mundo mejor. @Just_My

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